• Portata

    Contorno,
    Snack

  • Categoria

    Cucina vegetariana

  • Tecnica di cottura

    Cottura in forno

  • Livello

    Facile


  • Preparazione in anticipo

    15 Minuti

  • Preparazione

    15 Minuti

  • Totale

    30 Minuti

  • Quantità

    4 persone

Gebakken tempeh

Il Tempeh è un panetto di fagioli di soia frementati. E’ molto nutriente e questa ricetta di tempeh saltato risulta essere un piatto molto salutare con un tocco Indonesiano.

 

INGREDIENTI

Tempeh

  • 400 g di tempeh
  • 1 cucchiaio di polvere di curry
  • sale marino
  • 6 cucchiai di olio di semi
  • 2-3 cucchiai di ketjap manis (salsa di soia indonesiana)

PREPARAZIONE IN ANTICIPO

  1. Accendete il carbone nel Big Green Egg e scaldate, con il convEGGtor, la griglia e la Piastra in Ghisa Half (con il lato liscio verso l’alto), ad una temperatura di 200°C.
  2. Nel frattempo, tagliate il tempeh in 8 fette di circa 1 cm di spessore. Cospargetele su entrambi i lati con il curry in polvere e il sale marino a piacere.

PREPARAZIONE

  1. Riscaldate l’olio di girasole sulla piastra. Mettete il tempeh affettato sulla piastra e chiudere il coperchio dell’EGG. Friggete il tempeh per circa 6 minuti.
  2. Girate il tempeh affettato e friggete per altri 6 minuti.
  3. Rimuovete il tempeh dall’EGG. Cospargete con ketjap e un po’ di sale marino aggiuntivo a piacere.

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