Rizoto s vyprážanými krevetami a údenými ikrami zo pstruha lososovitého
Recept
Rizoto s vyprážanými krevetami a údenými ikrami zo pstruha lososovitého je najchutnejšie rizoto, ktoré si kedy vo svojom Big Green Egg pripravíte. Náš tento recept obsahuje tigrie krevety (resp.môžete použiť aj veľké kráľovské krevety) a na doladenie chuti ikry zo pstruha, ktorý je skvelou alternatívou k lososovi. Dôležité bude zaobstatrať si čerstvé nešúpané krevety, pretože opražením ich hlavy a panciera, dodáte rizotu ešte väčšiu chuť. Krevety: obsahujú minimum kalórií a pritom sú bohaté na výživové látky. Ak sú krevety zmrazené, musíme ich pred prípravou rozmraziť. Ľahko ich rozmrazíme cez noc v chladničke alebo zmrazené krevety vložíme do cedidla a v dreze ich necháme odmraziť pod tečúcou studenou vodou.
INGREDIENCIE
Rizoto
- 8 tigrie krevety resp. 12 veľkých kráľovských kreviet
- 125 ml olivového oleja
- 1 šalotka
- 220 g ryže carnaroli
- 200 ml suchého bieleho vína
- 400 ml silného zeleninového vývaru
- 400 ml vody
- 100 g mascarpone
Na dozdobenie
- 50 g oranžových ikrier zo pstruha lososovitého
- 2 bio citróny
- 4 čerstvé byĺky fialových a/alebo zelených lístkov bazalky
PREDPRÍPRAVA
- V zelenom vajíčku Big Green Egg zapálime drevné uhlie a zohrejeme ho na teplotu 120°C. Pokým sa vajíčko nahrieva, pripravíme sa ingrediencie na dozdobenie: scedíme ikry pstruha lososového v malom sitku z nehrdzavejúcej ocele.
PRÍPRAVA
- Na žeravé drevné uhlie nasypeme hrsť čerešňových štiepok, do vajíčka umiestnime convEGGtor a nerezovú rošt. Navrch položíme sitko s ikrami pstruha lososovitého a poklop vajíčka uzatvoríme. Teplota v Big Green Egg umiestnením convEGGtora klesne na približne 70°C, pričom túto teplotu udržujeme a ikry necháme údiť približne 10 minút.
- Kým sa ikry údia, ošúpeme tigrie resp. kráľovské krevety, pričom ich hlavy a ulity odložíme bokom. Z kreviet dôkladne odstránime črevný trakt, opláchneme ich pod studenou vodou a dobre scedíme.
- Po stanovenom čase ikry pstruha lososovitého vyberieme zo zeleného vajíčka a odložíme ich bokom. Z vajíčka vyberieme rošt aj convEGGtor a opätovne vložíme rošt späť, pričom na rošt umiestnime polovičnú platňu. Zvýšime teplotu zeleného vajíčka na 200 °C a predhrejeme platňu aspoň na 10 minút.
- Platňu pokvapkáme 2 polievkovými lyžicami olivového oleja, položíme na ňu očistené krevety a smažíme približne 30 sekúnd, pokým nebude spodná strana kreviet pekne ružová. Potom tigrie/kráľovské krevety otočíme a smažíme ďalších 30 sekúnd a hotové ich odložíme bokom.
- Platňu Plancha zložíme zo zeleného vajíčka a na rošt umiestnme oválny liatinový pekáč, ktorý opäť predohrejeme približne 10 minút. Do pekáča dáme 6 polievkových lyžíc (asi 100 mililitrov) olivového oleja a pridáme doň hlavy a lastúry kreviet, ktoré sme si pri čistení odložili bokom a smažíme asi 5 minút. Občas obsah pekáča premiešame a zatlačíme na hlavu lyžičkou, aby sa do oleja uvoľnilo čo najviac šťavy. Kým sa časti kreviet smažia, ošúpeme a nakrájame šalotku.
- Po stanovenom čase orestované hlavy a lastúry kreviet vyberieme z liatinového pekáča, (vyhodíme ich) a do pekáča pridáme šalotku. Šalotku restujeme asi 3 minúty.
- Ryžu carnaroli vmiešame do šalotky a opekáme asi 30 sekúnd. Zalejeme bielym vínom a redukujeme, pokým sa víno takmer úplne nevstrebe.
- Do liatinového pekáča nalejeme veľkú dávku zeleninového vývaru a premiešame s obsahom. Počkáme, pokým sa vývar takmer úplne neabsorbuje do obsahu a opäť pridáme ďalší. Ak sa stane, že sa vývar minie, na zvyšok použijeme čistú vodu. S pridávaním tekutiny však vždy počkáme, pokým sa predchádzajúca tekutina nevstrebe. Rizoto necháme dusiť, pokým sa neuvarí, čo celkovo trvá približne 30 minút. Po každom úkone poklop zeleného vajíčka zatvoríme.
- Nakoniec liatinový pekáč vyberieme z Big Green Egg a do rizota okamžite primiešame osmažené krevety, aby stihli absorbovať teplo z práve dovareného rizota. Nakoniec do rizota vmiešame mascarpone a podľa chuti dosolíme a dochutíme mletým čiernym korením. Hotové jedlo naservírujeme na taniere, navrch nastrúhame kôru z citrónov a ozdobíme údenými ikrami a lístkami čerstvej bazalky.
Vedeli ste, že… ikry majú okrem jedinečnej textúry aj množstvo živín, vrátane vitamínu B-12 a omega-3 mastných kyselín? Omega-3 mastné kyseliny sú napríklad dôležité pre správnu funkciu mozgu a pre zdravie srdca a pomáhajú znižovať zápal v tele.
Dobrú chuť!
Inspiration Today
Ak chcete e-mailom dostávať pravidelnú dávku inšpirácie, prihláste sa k odberu nášho mesačného informačného bulletinu Inspiration Today, ktorý vašej schránke dodá tú správnu chuť. Získate tak prístup k najlahodnejším receptom, podnetným sezónnym menu, praktickým radám a mnohým ďalším chrumkavým prekvapeniam!